Octógono, finalização e muito mais: esse material vai fazer de você um especialista em MMA

#ProstoProSport fala sobre os principais termos do MMA.

As artes marciais mistas são o esporte que mais cresce no mundo. A cada ano há cada vez mais fãs de MMA. Para mergulhar ainda mais fundo no mundo deste esporte, compilamos uma pequena enciclopédia. Agora você conhecerá a terminologia desse esporte: o que é finalização? Como distinguir o octógono do anel e da raiva?

TERMOS GERAIS

MMA (Misto marcial artes) - artes marciais mistas ou artes marciais mistas.

Submissão - técnica dolorosa ou sufocante que leva à rendição do oponente ou ao fim imediato da luta.

Nocaute (KO) - o momento em que um lutador, após um golpe errado, perde a consciência e não consegue continuar a luta.

Nocaute técnico (TKO) - cenário em que a luta é interrompida pelo árbitro, médico, lutador ou equipe do lutador.

Derrubar - uma técnica de golpe após a qual o adversário caiu, mas ainda está consciente.

Sturdown - um duelo de olhares entre rivais. Ocorre durante a cerimônia oficial de pesagem antes do torneio.

Octógono - uma gaiola octogonal feita de malha metálica onde acontecem as lutas do UFC. Este nome é uma marca registrada da organização. Outras promoções não têm o direito de realizar lutas no octógono. A liga PFL, por exemplo, possui uma gaiola decagonal. No Bellator é um round robin. Em Rizin há um anel. Em M-1 - ataque.

Raiva - um hexágono no qual acontecem as lutas da organização M-1. A estrutura é um híbrido de anel e gaiola e é uma plataforma cercada em todo o perímetro com cordas e rede.

Evento - sinônimo da palavra "torneio".

Garota do octógono — meninas que mostram mesas com número redondo.

Cartão de luta — lista completa de lutas em torneios.

Preliminares — partidas preliminares do torneio.

P4P é um termo usado em rankings para comparar lutadores de diferentes categorias de peso.

PPV — sistema de transmissão pago.

Conversa fiada - declarações dirigidas a um adversário, muitas vezes de natureza ofensiva, destinadas a desequilibrar o adversário. Conor McGregor é um campeão de trash talk de MMA.

TERMOS DE LUTA NO MMA

Platéia - qualquer posição durante uma luta quando os adversários não estão de pé.

Ground e libra - uma tática de combate frequentemente usada por lutadores básicos com habilidades insuficientes na aplicação de técnicas dolorosas e sufocantes. O lutador leva o adversário ao chão e tenta finalizar a luta desferindo uma série de golpes poderosos.

Guarda - posição em que o lutador se deita de costas e controla os movimentos do oponente, beliscando seu corpo com as pernas. Alexey Oleynik é um mestre da guarda.

Meia guarda - uma posição de guarda em que o lutador por baixo envolve as pernas não em torno de todo o corpo do oponente, mas apenas em uma perna.

Monte - a melhor posição para ataque. O atleta senta-se na parte superior do corpo do oponente, privando-o da capacidade de se defender com as pernas. Essa posição pode ser vista em qualquer luta de Khabib Nurmagomedov.

Conquistar - uma posição em pé em que o atleta tenta amarrar o oponente e obter uma posição vantajosa para a trocação.

Derrubar - técnica de luta livre com a qual um lutador derruba seu oponente no chão.

bater - técnica em que um lutador agarra um oponente com as pernas e o transfere para o chão.

Armlock (alavanca de cotovelo) - espera dolorosa. O atacante aperta o braço esticado do oponente entre as coxas e pressiona a articulação do cotovelo.

Kimura - espera dolorosa. O lutador atacante isola o pulso e o antebraço do oponente com as mãos e torce o braço do oponente, pressionando a articulação do ombro.

Guilhotina - estrangulamento. Realizado na posição de guarda e em pé. O lutador pega o pescoço do oponente pela frente com a mão e agarra a outra mão. O resultado é um aperto firme.

Triângulo - estrangulamento. Pode ser realizado usando braços ou pernas. O atleta que está por baixo joga uma perna por cima do ombro do adversário, cruza as pernas atrás das costas e aperta o pescoço com as coxas.

Americana (nó) - uma técnica dolorosa aplicada na articulação do ombro ou cotovelo.

Submissão - renda-se, admitindo sua perda.

TERMOS DO EQUIPAMENTO DE CHOQUE

Jab - soco direto com a mão frontal.

Cross (golpe direto) - um golpe pelas costas, mão mais forte.

Overhand - um golpe poderoso executado ao longo de uma trajetória arqueada com a mão de trás.

Gancho - golpe de mão lateral.

Chute baixo - chute baixo na perna do adversário.

Chute intermediário - chute no corpo do oponente.

Chute alto - chute alto na cabeça do adversário.