#ProstoProSport fala sobre os principais termos do MMA.
As artes marciais mistas são o esporte que mais cresce no mundo. A cada ano há cada vez mais fãs de MMA. Para mergulhar ainda mais fundo no mundo deste esporte, compilamos uma pequena enciclopédia. Agora você conhecerá a terminologia desse esporte: o que é finalização? Como distinguir o octógono do anel e da raiva?
TERMOS GERAIS
MMA ( Artes Marciais Mistas ) é um esporte que combina artes marciais e esportes de combate.
A submissão é uma técnica dolorosa ou de estrangulamento que resulta na desistência do oponente ou no término imediato da luta.
Um nocaute (KO) é o momento em que um lutador perde a consciência após receber um golpe e fica impossibilitado de continuar a luta.
Um nocaute técnico (TKO, na sigla em inglês) é uma situação em que uma luta é interrompida por um árbitro, médico, lutador ou equipe do lutador.
Um knockdown é um golpe que derruba o oponente, mas que o faz cair, embora permaneça consciente.
Um duelo de encaradas é uma disputa de olhares entre oponentes. Ocorre durante a cerimônia oficial de pesagem antes de um torneio.
O octógono é uma jaula octogonal de malha metálica onde acontecem as lutas do UFC. O nome é a marca registrada da organização. Outras organizações não têm permissão para realizar lutas no octógono. O PFL, por exemplo, tem uma jaula decagonal. O Bellator tem uma jaula circular. O Rizin tem um ringue. O M-1 tem uma jaula de combate.
O Rage é uma estrutura hexagonal usada pela organização M-1 para lutas. A estrutura é um híbrido de ringue e jaula, consistindo em uma área cercada por cordas e uma rede ao redor do perímetro.
Evento é sinônimo da palavra "torneio".
As garotas do octógono são garotas que mostram mesas com números redondos.
Cardápio do torneio - uma lista completa das lutas.
As preliminares são as partidas eliminatórias do torneio.
P4P é um termo usado em rankings para comparar lutadores de diferentes categorias de peso.
PPV é um sistema de transmissão pago.
Provocações verbais são uma forma de comentário direcionado a um oponente, geralmente ofensivo, com o objetivo de desestabilizá-lo. Conor McGregor é o campeão das provocações verbais no MMA.
TERMOS DE LUTA NO MMA
Luta no chão é qualquer posição durante uma luta em que os oponentes não estão de pé.
Ground and Pound é uma tática de luta frequentemente usada por lutadores iniciantes que não possuem habilidade em finalizações e estrangulamentos. O lutador leva o oponente ao chão e tenta finalizar a luta com uma série de golpes poderosos.
A guarda é uma posição em que o lutador fica deitado de costas e controla os movimentos do oponente, imobilizando seu corpo com as pernas. Alexey Oleynik é um mestre da guarda.
A meia guarda é uma posição de guarda na qual o lutador que está por baixo não envolve as pernas em volta de todo o corpo do oponente, mas apenas em volta de uma perna.
A montada é a melhor posição para atacar. O lutador senta-se sobre a parte superior do corpo do oponente, privando-o da capacidade de se defender com as pernas. Essa posição pode ser vista em todas as lutas de Khabib Nurmagomedov.
Clinch é uma postura na qual um atleta tenta imobilizar o oponente e obter uma posição vantajosa para desferir golpes.
Uma queda é um golpe de luta livre que um lutador usa para levar seu oponente ao chão.
Um slam é um golpe em que um lutador agarra o oponente com as pernas e o derruba no chão.
A chave de braço (alavanca de cotovelo) é uma imobilização dolorosa. O atacante prende o braço estendido do oponente entre as coxas, aplicando pressão na articulação do cotovelo.
A kimura é uma chave de braço dolorosa. O lutador que ataca isola o pulso e o antebraço do oponente com as mãos e torce o braço do adversário, aplicando pressão na articulação do ombro.
A guilhotina é um estrangulamento executado a partir da guarda e da posição em pé. O lutador agarra o pescoço do oponente pela frente com uma mão e segura o braço com a outra. O resultado é uma pegada firme.
O triângulo de estrangulamento é uma técnica de estrangulamento que pode ser aplicada tanto com os braços quanto com as pernas. O atleta que está por baixo passa uma perna por cima do ombro do oponente, prende as pernas dele atrás das costas e aperta o pescoço com as coxas.
Americana (nó) é uma imobilização dolorosa que se desloca para a articulação do ombro ou cotovelo.
Submissão é rendição, admissão de derrota.
TERMOS DO EQUIPAMENTO DE CHOQUE
O jab é um soco direto com a mão da frente.
O cruzado (soco direto) é um soco desferido com a mão de trás, a mão mais forte.
Um overhand é um soco potente desferido em um movimento arqueado com a mão de trás.
Um gancho é um soco lateral desferido com a mão.
Um chute baixo é um chute que atinge a perna do oponente na altura da cintura.
O chute médio é um chute no corpo do oponente.
O chute alto é um chute alto direcionado à cabeça do oponente.
comentários 0