O MMA ( Artes Marciais Mistas ) é um esporte muito conhecido, que se popularizou internacionalmente e é praticado sob rígidas normas esportivas. Uma dessas normas diz respeito aos equipamentos obrigatórios. As luvas, também conhecidas como caneleiras, são consideradas o item mais importante. Lutadores iniciantes frequentemente confundem caneleiras com protetores de canela.
Shingarts e shingards muitas vezes os confundem
Diferenças entre shingarts e shingards
Caneleiras são proteções para as canelas usadas no treinamento de kickboxing e Muay Thai. Elas permitem que os lutadores executem técnicas especiais, desferir golpes precisos e realizar ganchos e pegadas.
As caneleiras parecem dedos decepados. São especialmente adequadas para combate corpo a corpo e uma boa opção para jovens de 14 a 15 anos e para treinos independentes. Diferem principalmente na cor e no material. São adequadas para golpear um saco de pancadas profissional, assim como sacos pesados, entre outros.
Que tipos de materiais existem para luvas de MMA?
A costura Shingart é um material especial moderno de excelente qualidade, que não rasga e é mais resistente ao desgaste.
Manguito. Material elástico que mantém durabilidade e funcionalidade por muito tempo. O interior é costurado em tecido, o que permite manter a fixação normal e garantir a respiração plena da mão.
Deve-se lembrar que as luvas são confeccionadas em material sintético de excelente qualidade; o uso prolongado pode aumentar a transpiração, o que, consequentemente, pode causar uma reação alérgica.
Existem os seguintes tipos de luvas para MMA:
1) Competitivo
Essas luvas são mais confortáveis para luta livre, mas oferecem uma proteção significativamente menor. O couro é o tecido mais comum para luvas. Esse estilo de luva também está disponível sem proteção para os dedos. Por exemplo, o UFC usa luvas sem proteção para o polegar. Isso sugere que elas são usadas principalmente para estrangulamentos e golpes dolorosos. Mais detalhes sobre MMA.
2) Treinamento
É a melhor opção para sparring. Nada mal para peras. Com estas luvas de treino você poderá resolver todos os tipos de hematomas sem causar ferimentos aos seus parceiros. Shingarts são ótimos para treinar patas. Essas luvas possuem um bom acolchoamento no pulso, o que protege essa parte de golpes fortes.
Como escolher o tamanho da luva?
Muitos iniciantes não conseguem escolher as luvas sozinhos, porque existem muitos tipos, modelos e formatos de luvas.
Existe uma tabela especial de tamanhos de luvas:
- XS (para atletas com circunferência de cerca de 16-18 cm) – até 75 kg
- P (18-20cm) – 75kg
- M (20-22cm) – 75kg
- G (22-24 cm) – para adultos
- XL (24-26 cm) – para adultos
[art_yt id=»5GbhEkJxtIQ» wvideo=»1280″ hvideo=»720″ position=»center» namevideo=’Какие перчатки выбрать новичку для ММА’ desc=’Видео о наболевшем. Зачастую в покупке перчаток новичку руководствуются двумя вещами. 1. Это внешний вид 2. Совет консультанта в магазине Но увы, это не гарантирует правильный выбор. А потом постоянные неудобства во время тренировок. Вот о там как не ошибиться в выборе Я и буду говорить в данном видео. Если у Вас другое мнение не стесняйся пиши в комментариях.’ durationmin=»4″ durationsec=»00″ related=»true» upld=»2021-11-29″]
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Peso da luva
Sem luvas, esses equipamentos variam em peso (a média é de 4 a 7 onças). A função pode variar dependendo do peso do participante e das regras de cada competição.
Deve ser lembrado que as luvas não devem apertar sua mão ou ficar penduradas.
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